Un atelier pour s’informer sur les légumes de saison, partager sur les rythmes alimentaires, les manières de manger sainement et équilibré, en tenant compte des possibilités et habitudes de chacune, savoir utiliser judicieusement les restes, découvrir de nouvelles saveurs. Chaque atelier se termine par un temps de mise en mouvement, pour bouger en douceur et observer ce que cela produit.
Animé par Michèle, cet atelier a lieu le lundi après-midi, en alternance avec l’atelier « Médicaments et Santé ».
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